Home / Διατροφή / Διαιτα / Σούπερ χυμός για αποτοξίνωση!
green-juice

Σούπερ χυμός για αποτοξίνωση!

Ο σούπερ χυμός πραγματικά είναι πολύ ευεργετικός για την αποτοξίνωση κυρίως μετά τις γιορτές όπου ο οργανισμός έχει ταλαιπωρηθεί από την πρόσληψη αρκετών θερμίδων κυρίως από κακά λιπαρά!
Θα βοηθήσει τον οργανισμό σας να αποβάλει όλες τις τοξίνες  και θα του δώσει την ενέργεια που χρειάζεται για καύση θερμίδων και λίπους.

Υλικά:

  • 1 ¼ κούπας (310 ml) φυσικό χυμό ανανά
  • Χυμό από ¼ λεμόνι
  • Φρέσκα φύλλα σπανάκι (πολύ καλό πλύσιμο)
  • Φρέσκο σέλινο (μισό ματσάκι)
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού φρέσκο τριμμένο τζίντζερ

 

Εκτέλεση:
Ρίξτε το χυμό φρέσκου ανανά και λεμονιού στο μπλέντερ. Διαλέξτε μερικά πράσινα φρέσκα φύλλα από το σπανάκι, βάλτε και το σέλινο και ρίξτε τα μαζί με το τζίντζερ στο μπλέντερ.
Ανακατέψτε τα όλα μαζί. Τόσο απλά είναι έτοιμο!

Ο απόλυτος χυμός για αποτοξίνωση έτοιμος μέσα σε λίγα λεπτά. Και μην ξεχνάτε είναι δροσιστικός και γεμάτος βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και ένζυμα.

selino

 

About BasicNutrition

Leave a Reply

x

Check Also

giaourti2

Το γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη

Ένα γιαούρτι την ημέρα τον διαβήτη κάνει πέρα, όπως καταδεικνύει μια νέα ...